04915-171011 Apple Watch で心拍数を常時ウォッチ
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9月20日にリリースされたwatchOS 4に心拍をウォッチする機能が搭載されたことを思い出し、またApple Watchを使ってみることにしました。 また身につける日が来るとは思いませんでした。心拍をモニタする機能がこんなに身近に手に入るなら試してみたい。
8ヶ月使っていなかったApple Watch Series 2を充電し、最新のwatchOS 4にアップデイトしようとしましたが、何度やってもエラー。原因は容量不足との表示。しかし、shioのApple Watchはほとんどアプリを入れていないし、音楽とか写真も同期していない。なぜだろう。 一旦Apple Watchを初期化し、iPhoneから元のデータを戻して復元したのちに起動したら、難なくwatchOS 4をインストールできました。 https://flic.kr/p/YprcKv https://farm5.staticflickr.com/4496/37021175743_104e941e12_k.jpg
使い始めて初日と2日目、朝100%で使い始めたバッテリが12時過ぎても100%のままで、14時過ぎに97％になった後、いきなり「バッテリ切れ」状態に陥りました。何かおかしい。バッテリを充電してから一旦電源をoffにし、再度onにして使い始めたところ、快調です。
以前のwatchOSより随分とバッテリがもつようになった様子。
10月15日：watchOS4にしたApple Watch Series 2、昨日朝7時台から使い24時間後の今朝7時に残量65％。34時間経過した17:37現在38%。（←これ、いつも思うけどパーミルに見えそう）1泊出張なら充電不要な印象。 posted at 17:41:30 10月16日：昨日の朝7時から腕につけ続けているApple Watch Series 2（watchOS 4）、2日目の24時をすぎて（つまり41時間以上経過して）バッテリ残量19%。よく持つ。 posted at 00:34:22 10月17日：昨日の朝7時から連続装用しているApple Watch Series 2（watchOS 4）、33時間経過した本日16時現在46%バッテリー残。 posted at 16:03:12 肝心の心拍数モニタ、すごい。
24時間記録した心拍数を安静時、運動時などと分けて平均を見せてくれる。夜中に心拍数が120を超えた場合、朝、それを知らせてくれる。素晴らしい。以前は寝ている間に充電していましたが、夜中も心拍をウォッチするためにApple Watchを着用したいので、帰宅して就寝までの間に充電する運用に切り替えました。
忘れていた便利機能がMacへの自動ログイン機能。Apple Watchを腕につけたままMacBookの蓋を開くと、自動的にログインしてくれるので、0秒で使い始められる。パスコードの入力やTouch IDが不要。快適、快適。
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